Stres Yönetimi

İşletmelerde, aşırı veya yetersiz iş yükü, belirli sürede işi bitirme yükümlülüğü ya da verilen işin çalışanın niteliklerine uygun olmaması gibi bir takım sebepler çalışanlarda ve yöneticilerde aşırı strese neden olabilir.
İşyerinde stres, çalışanlarda performans düşüklüğü, üretimin düşmesi, iş hataları ve kazalarına yol açar.
Aşırı stres özellikle zihinsel yetenekler, yargı ve karar verme gibi zihinsel beceri gerektiren işlerde olumsuz sonuçlara yol açar.
Stres yönetimi, stresten ve stresin neden olduğu olumsuz durumlardan korunmak için uygulanan yöntemlerin genel adıdır.