Ne gibi faydalar sağlar?

Kişilere, çaresizlik ve öfkeden doğan çeşitli psikolojik rahatsızlıkların giderilmesi için yardımcı olabilir. Bireysel danışmanlık, sorunlar karşısında davranış bozukluğu ya da endişeleri azaltmayı değil, kişinin benzer sorunlarla karşılaştığında, profesyonel bir yardım olmaksızın, çözümlemeyi öğrenmesini amaçlar.